欢子 发表于 2023-10-27 15:17:09

戴维的腰突还有救，治好还能骑车 @戴维

本帖最后由 欢子 于 2023-10-27 15:18 编辑

我的骑车群里的，正好看到，特地发上来给你

我的腰其实也有问题，几年前仗着年轻逞能，给朋友帮忙搬特别重的东西

结果伤到腰了，躺了有两周才好点，但是还有留下点后遗症，爬山骑车时间久了就有点痛

但是还好，平时基本上感觉不出来，也没影响pia~pia~pia~

mjj们一定要注意，保护好身体

祝戴维早日康复！早日过上性福生活~:cool:



741111 发表于 2023-10-30 19:25:31

大海啊全是水 发表于 2023-10-30 10:22
游泳啊
对你病有好处

游泳运动挺好的，跑步跑完经常感冒，游泳游了都不怕冷。就是游了喜欢吃。戴维这样的，估计悬。

ioio 发表于 2023-10-27 16:09:19

弗兰 发表于 2023-10-27 15:40:17

欢子，越南小妞还联系吗？

戴维的个人博客 发表于 2023-10-29 22:17:51

骑单车会加重腰突的，我现在是L4L5、L5S1腰突并向四周膨出，L5S1还部分髓核脱出。。。。

大海啊全是水 发表于 2023-10-30 10:22:59

戴维的个人博客 发表于 2023-10-29 22:17
骑单车会加重腰突的，我现在是L4L5、L5S1腰突并向四周膨出，L5S1还部分髓核脱出。。。。

游泳啊
对你病有好处
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