每天晚上失眠怎么办好?物理治疗有用吗?
晚上睡不着，白天困瘫倒。失眠带来的恶性循环就像一个魔咒，折磨了80后的吴先生整整5年，40岁的他头顶渐秃，身形消瘦。
从跑步、游泳等有氧运动，到医院睡眠门诊就诊，甚至民间偏方……尝试过各种方法，却始终无法摆脱失眠的魔咒，痛不欲生。
40岁的吴先生在一家知名的IT公司上班。近年来走上领导岗位的他，随着工作节奏加快、压力增大，平均每天的睡眠时间已由原来的五六个小时下降到两三个小时。工作时经常会出现耳鸣、记忆力下降、注意力不集中等问题。
为了能睡个好觉，他几乎尝试了所有的方法：运动、保健品、西药、中药、心理咨询、针灸、神经阻滞……效果都不理想。
晚睡、易醒、早醒，且睡眠质量差，已严重影响到工作和生活，吴先生表示，“整个人都处在崩溃边缘。”
吴先生说，他去过多家医院，被诊断为顽固性失眠，但是各种治疗都不见效，听说医院有经颅磁刺激技术，能治失眠便来试试。
根据吴先生的实际情况，建议他先进行一个疗程的睡眠治疗。在治疗一个疗程后，吴先生的睡眠明显改善了很多，因为每天要上班，来回不方便，就自己买了一台家用的经颅磁在家做。
每天都是睡觉前做20分钟治疗，一直坚持到现在。他开心地表示，“现在不需要安眠药也能自然入睡了，且睡眠时间可达6小时。一觉睡到天亮，这种感觉真是太幸福。”
为了更好地治疗顽固性失眠患者，目前国内已有数家医院使用经颅磁刺激技术，这是一种是一种无痛、无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激。
经颅磁刺激技术得到了广泛的使用，国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平，在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫，自闭症等)等各个方面都得到了应用。其中对抑郁症、睡眠障碍等疾病的疗效，作为一种非药物治疗在临床取得了可喜的成绩。
为了方便更多的人，针对普通家庭而生产的家用经颅磁它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用。
吴先生失眠也是尝试了很多方法，都没有什么效果，所以我们要选对方法，但也不是仅靠经颅磁，平时也有做其他的干预，综合干预改善失眠的效果才会更好。
失眠的表现有很多种，包括入睡困难、睡中易醒、睡眠时间减少，造成的后果就是记忆力下降、注意力不集中，整个人变得焦躁不安，甚至抑郁，对于失眠也要重视起来。若您还有任何疑问或困惑的问题可以择思达斯经颅磁客服微信：zsds508 了解更多关于失眠的问题。
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