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　　抑郁症患者一天的情绪变化 对抑郁症有不清楚的可以微信：zsds508，了解更多关于抑郁症的问题。早晨醒来应该是清爽的一天，但对于抑郁症患者来说，最明显的特点是抑郁症会表现在早晨，情绪低落，没有信心，对生活充满失望和厌倦。那么，抑郁症患者一天的情绪变化是什么样

　　很多患者会在4-5点钟醒来，有的可能会更早。正如他们所说：“胡思乱想，迷迷蒙蒙等天亮。”因为睡眠质量很差，人觉得疲劳不堪，所以不想起床，有的甚至不想去上学或工作。即使勉强起床，心身状态极差，疲劳、消沉、郁闷、无奈。而晚上是一天的结束，抑郁症患者心里往往会因为度过了一天而稍微有所平静，这也就是我们常说的典型抑郁症患者的抑郁心境的“晨重夜轻”的节律变化。

　　此外，早起也是识别抑郁症的标志。看着大家都在睡觉，抑郁症患者通常都会感到疼痛，甚至觉得睡不好觉，因此容易冲动，甚至**。当然，抑郁症有很多特点是很容易识别的，如情绪持续低落(如延续两周)，无缘无故的心情不好，兴趣和精力下降，浑身无力，觉得不想工作，觉得生活没有意义，还有**的念头等等，如果您有抑郁症状，若出现情绪低落持续2周等抑郁的症状，应尽快就医和专业治疗。

　　一、抑郁症患者一天的情绪变化

　　1、早晨情绪最低落

　　对于抑郁症患者来说，早晨是地狱般的时刻。许多病人会早起。因为睡眠质量很差，人感觉很累，所以不想起床，有的甚至不想上学或工作。即使勉强起床，心身状态极差，疲劳、消沉、郁闷、无奈。

　　2、上午忍受煎熬

　　整个上午都很难熬，在工作上得过且过，没有做事的状态。学生在课堂上很难集中注意力，听课没有效率。其实自己也想振作起来，但往往是心有余而力不足。

　　3、午后稍稍减轻

　　午饭后，精神状态会开始有点转机，心理压力也会逐渐减轻。这种变化是缓慢，不知不觉的，谈不上有什么外来的因素，但心理的难受程度在减轻，不再是“比死还难过”了。

　　4、黄昏有所好转

　　下午4-5点，你会开始感到有点放松有点缓过气来的感觉。疲乏感减轻，稍有兴趣，晚饭前我可以做些家务，我也有与家人沟通的愿望。

　　5、晚上状态尚好

　　吃完饭，病人会觉得这是一天中最好的时间，仿佛雾霾已经消散，仿佛有了恢复正常的感觉。与他人的交谈也显得轻松，不再满脸晦气、愁眉苦脸了。家人会觉得没事，误以为人晚上的状态是那么正常，哪能谈得上是患了抑郁症。

　　6、睡前又起焦虑

　　好景其实不长，没过上几小时又得上床睡觉。这个时候，开始担心自己能否入睡，明天是否会早起，明天白天的状态会是怎样……担心会引起情绪的低落，会影响入睡前心情，并与近期心理状态的许多变化和情况有关。这些实际上是第二天抑郁症的前兆。所以抑郁症又开始了一天的情绪和行为的起伏

　　抑郁症在早期应该引起重视，抑郁症并不可怕，谁不会遇到失望伤心的事情，但当抑郁症持续发展时，就应该引起广泛的关注。

　　二、重复经颅磁刺激(rTMS)治疗抑郁症

　　近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。

　　物理治疗法对于有严重**倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐，同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者，则可使用重复经颅磁刺激，这是一种新的物理治疗法。

　　家用版的择思达斯经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

　　择思达斯温馨提示：抑郁症患者一天的情绪变化 希望以上介绍内容对您有帮助，您对抑郁症有不清楚的可以免费咨询择思达斯经颅磁官网微信：zsds508，了解更多关于抑郁症的问题。

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