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　　预防癫痫病发作患者怎么做 对癫痫还有不懂的可以微信：zsds508，了解更多关于癫痫的问题。虽然治疗可以控制癫痫，减少癫痫发作次数，但单纯的治疗并不能控制所有癫痫不再发生，癫痫本身是反复发作的，那为了避免癫痫病突然发作，或者是有复发情况，癫痫患者如何做好预防工作?预防癫痫病发作患者怎么做?

　　一、预防癫痫病发作患者怎么做

　　1. 充足的睡眠

　　熬夜或睡眠不足容易诱发癫痫，所以患者一定要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，尤其是癫痫患儿。在父母的保护下，他们应该保证充足的睡眠。睡眠和休息癫痫患者应更加注意避免疲劳，保证充足的睡眠。因为睡眠不足会增加大脑兴奋性，所以睡眠不足的正常人也可能有类似癫痫患者的活动。成年人通常每天至少睡7到9个小时，而儿童每天至少睡8到12个小时。

　　2. 乐观情绪

　　事实证明，精神紧张、悲观和失望以及其他更令人兴奋的情绪也能促进癫痫发作。大多数癫痫患者长期反复发作，受到社会上一些人的歧视。在这方面，癫痫患者要有战胜疾病的信心，保持乐观的情绪，正确对待疾病，有良好的心理状态，积极配合医生的治疗，长期坚持不懈的治疗。大部分患者基本可以基本治好，过上正常的生活。

　　3. 饮食有度

　　癫痫患者不宜过饿或过饱，也不宜吃过饱。过度饥饿会降低血糖水平，低血糖往往会导致癫痫，过饱和后血糖水平会迅速上升，体内胰岛素分泌增加，葡萄糖代谢加快，还会诱发癫痫。当患者呕吐时，应及时补充大量液体、水和电解质，以保持水和电解质的平衡，避免癫痫。

　　4. 劳逸结合

　　适当的活动和工作。但不适合从事高空、水、炉子、驾驶或高压机房等危险工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免一些特殊因素，比如闪光、音乐、休克等等;减少声光刺激，使用窗帘和滤镜;不要去辐射或者OK厅或者其他杂七杂八的地方保持安静。

　　5. 远离烟酒

　　对于成年癫痫患者，烟酒可诱发癫痫发作，尤其是大量饮酒。慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能的改变，可引起癫痫发作和长期酒精依赖而突然停止饮酒，也可引起癫痫发作。所以抽烟喝酒的患者要注意。

　　患者应该考虑到每一次癫痫发作对大脑都有轻微的损害。如果癫痫长期得不到控制，频繁抽搐，对患者的损害是累积性的，从长远来看，很容易导致患者记忆力下降，反应迟钝。因此，患者在治疗癫痫的同时，还应注意癫痫的护理措施。

　　二、重复经颅磁刺激(rTMS)

　　rTMS是应用脉冲磁场作用于大脑皮层，从而对大脑的生物电活动、脑血流及代谢进行调谐，从而调节脑功能状态。低频磁刺激治疗通过降低大脑皮质的兴奋状态，降低癫痫发作的频率，改善脑电图异常放电，对癫痫所致的脑部损伤有修复作用，从而达到治疗癫痫的目的。

　　rTMS对癫痫等多种慢性脑功能疾病均有较好疗效，不存在药物或手术治疗对人体造成的损害，对认知功能无影响，安全高、副作用很小、治疗费用低廉、患者容易接受。多疗程rTMS可以明显减少癫痫发作频率和发作严重程度。因此rTMS有望成为一种潜力巨大的、独特的治疗癫痫的新手段。

　　纯物理治疗方法，具有无痛、无损伤、安全可靠等优点，患者在使用的过程中舒适放心，安全性强，且性能稳定，能有效避免传统药物治疗带来的副作用、以及有效减少二次伤害等诸多弊端。

　　家用版的择思达斯经颅磁刺激仪 ，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

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