在一次演讲中，李玟瑾一针见血地指出：很多人不明白抑郁症的问题在哪，你从搞农活搞建筑的劳力者群体当中去找抑郁症，你再到北大清华去找抑郁症，你把两个群体做一个对比，就已经说明一切问题了。


在一次演讲中李玟瑾教授指出，抑郁症的问题在于从小神经系统没有兴奋透，实际上就是小时候缺乏运动，现在很多家长养孩子，都希望他们乖一点，尤其是到了幼儿园，希望孩子能乖乖地坐在那不闹腾，老师也是要求孩子手背后坐的直直的。其实这种要求是不适合孩子的发展的。李玫瑾教授认为，抑郁症是因为大脑活动和身体活动不平衡造成的，抑郁症患者普遍是想得太多，做得太少。

想要让自己的孩子保持心理健康，远离抑郁症的危险，李玫瑾教授认为最好的办法就是让孩子小时候多接受体力锻炼，经受肉体痛苦的磨练。尤其是孩子10岁之前，经受肉体痛苦的体力磨练最为有效，因为这个阶段是孩子心智模式形成的最关键的时期。

fariwajo

抑郁症就是无病呻吟，你进看守所或监狱看看，你说你有抑郁症需要照顾或者看病，看狱警会不会一巴掌扇死你？

myes

我打算在郊外找个地种菜   让孩子玩着参与，现在天天看手机

bestmoban

感觉自从我儿子爱上打篮球后，成绩提升了不少

eltonto

感谢楼主，分享有用的知识，或者至少是有建设性的知识，只会获得大家的好评！

希望楼主勇敢的出来，让我说声谢谢你！落伍有你更精彩！

sqdream

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海风

有些道理 非常认同

九九

租块地 租个20年的 想种啥种啥。。是个不错的选择。