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　　数九寒天，气温低空气干燥，大多数朋友都不愿意到户外活动，运动量减少，导致身体健康状态差，身体免疫力下降，一些病症就很容易出现，像感冒就是一个非常多见的疾病，很多人一着凉就会感冒，那么有没有办法可以改善这种状况呢？每年遇到这样的情况，可以试试灵芝孢子粉。

　　同仁堂灵芝孢子粉是灵芝的种子，聚集了灵芝的精华，并且所含有的有效成分药效比灵芝子实体更强更全面，能够很好的调节人体机能平衡。灵芝孢子粉所含的主要有效成分灵芝三萜长期食用可以提高机体免疫力，帮助促进人体和谐有力量，增强抗病能力等功效，人体免疫力增强了，就会利于易患病情况的改善，所以“玻璃体质”吃灵芝破壁孢子粉对减少患感冒和调理是有改善作用的。

　　冬季吃灵芝孢子粉一定要按照服用说明长期坚持服用，除此之外还要保证充足的睡眠、合理的运动量、保持好的心情以及合理的膳食结构，这样才可以有助于我们拥有一个强壮免疫力的身体，也让我们有足够抵抗力对抗病毒和细菌，从容地过冬！