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　　怎么样才能预防脑萎缩 您有任何疑问和困惑的问题可以联系微信：zsds508 解更多关于脑萎缩的问题。我朋友的父亲最近一段时间，总是感觉记忆力减退了不少，总是丢东忘西的去医院做了检查，说是脑萎缩了，想问下平时怎么样才能预防脑萎缩

　　一、怎么样才能预防脑萎缩

　　脑部的疾病有很多种，脑萎缩是一种常见于中老年朋友的脑部疾病，是指由于各种原因导致脑组织发生了器质性的病变进而产生了萎缩的一种现象。主要的表现为脑组织体积的缩小、细胞的数目减少等等。脑萎缩还是比较常见于50岁以上的人，并且男性患者多于女性患者。

　　1、生活规律

　　预防脑萎缩十分关键的就是要做到有良好的生活习惯。保证每天充足的睡眠和健康营养的三餐，在良好的生活环境中劳动和生活，对脑部的保养具有很大的功效。

　　2、良好的心态

　　平和的心态可以让人的情绪得到一定的稳定，心情保持轻松愉快，这样就可以减少发生心脑血管的疾病，进一步可以降低脑萎缩发病的几率。

　　3、适量的体育锻炼

　　运动对人体是百利而无一害的。进行适量的运动，可以提高身体的免疫力，增强大脑的供血量，加强脑细胞的活力，这样就可以减少发生脑萎缩的概率。尤其是多做手部的精细运动或者是手脑结合的运动，比如网传的打麻将可以预防老年痴呆就是这么一个道理。

　　4、良好的生活习惯

　　在预防脑萎缩的过程中一定要做到戒烟戒酒，大量的饮酒会导致肝功能降低，进而引起脑功能异常。而抽烟更是百害无一利，这两点大家一定要切记。

　　上文所述就是四种可以在日常生活中有效预防脑萎缩的措施，希望可以帮到大家。如果大家发现自己或者身边的朋友、家人出现脑萎缩的情况，一定要抓紧时间去正规医院接受治疗，不要拖延病症，否则病情只会进一步恶化，切记!

　　二、那么脑萎缩治疗好呢?经颅磁治疗脑萎缩怎么样的?

　　经颅磁是一种仪器，经颅磁刺激技术是一种无痛、无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激，因此现在都叫它为“磁刺激”。

　　临床当中，不管是大脑萎缩、小脑萎缩、甚至失眠、焦虑等用经颅磁刺激去治疗，都能起到一定的效果。无论是哪种类型的小脑萎缩，在早期和中期的情况下，经颅磁的刺激产生磁场效应，都能起到抑制小脑继续萎缩的进程，相应的能在控制的基础上，改善症状。

　　家用版的择思达斯经颅磁刺激治疗仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

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