gydtep 发表于 2020-3-16 21:09:46

首先,MEMO参考了神经科学中的“联想推理”的能力,他们从最新的对海马体的研究中获得了方法灵感。

gydtep 发表于 2020-3-17 09:31:32

投入注意力去学习和钻研。只有这样,我们才能够在自己的工作领域里取得更好的成绩。

gydtep 发表于 2020-3-17 10:05:46

有这种症状的人,正在做一件事,他的注意力就会不自觉地发生偏移,无法集中到要做的事情上。

gydtep 发表于 2020-3-17 10:32:31

因为一旦我们要处理过多的信息,我们的大脑就会难以应付,

gydtep 发表于 2020-3-17 10:57:43

不少人为了提高自己的工作效率,而进行“一心二用”,但如果总是以这种方式,

gydtep 发表于 2020-3-17 11:50:31

为什么呢?以下三个原因,就是大脑的基本特性;

gydtep 发表于 2020-3-17 12:36:32

这些资源的消耗就会变得更加快,从而导致我们更容易感到疲惫,到头来我们就没办法把事情做好。

gydtep 发表于 2020-3-17 13:26:58

你有没有试过,当你面对压力的时候,大脑会有什么表现?

gydtep 发表于 2020-3-17 13:42:16

这样一来,我们就会很容易感到疲惫,最终影响到我们的做事效果了。

gydtep 发表于 2020-3-17 14:13:30

例如学习或者写作,当我们做这些事情时,就需要有一个准备意识,一定要把注意力放在这些事情上面,主动排除干扰。
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