ioio
发表于 2021-8-3 10:15:23
四维思想
发表于 2021-8-3 10:16:57
重不重都无所为了吧，听说长肥了JJ会变短？:lol:
sqdream
发表于 2021-8-3 10:18:59
四维思想 发表于 2021-8-3 10:16
重不重都无所为了吧，听说长肥了JJ会变短？
不要听说，澡堂子里一般肥胖的人，基本就看不到JJ了:ohh: :ohh: :ohh:
coffee
发表于 2021-8-3 11:36:31
胖了是会短一些了。
老子从19CM变成18CM了。
钱总
发表于 2021-8-3 11:59:42
胖一斤短一厘米
人由自
发表于 2021-8-3 13:52:10
跟哥辟谷吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
一天
发表于 2021-8-3 18:51:30
多运动才是真的，还要睡眠规律，睡眠不足或者太晚，都会影响脂肪代谢。
jacky4504
发表于 2021-8-3 19:15:51
不用节食 只要戒了大部分糖和碳水化物，适当锻炼瘦的很快
day
发表于 2021-8-3 19:35:08
200斤想瘦下来可不容易啊
ly70041
发表于 2021-8-4 09:55:22
可以试下跑步，慢跑，3千米跑25-30分钟这样
