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　　由灵芝种子加工而成的保健品破壁灵芝孢子粉，在近几年被“炒”得比较火热，说是“炒”，其实是灵芝孢子粉的功效与作用比较真实而受到很多人的欢迎，而我们在平时选择时，都会听到人们说要长期吃破壁灵芝孢子粉，这是为什么呢？

　　同仁堂健康先来说下为什么有人不建议长期服用破壁灵芝孢子粉：

　　传统观念中的“是药三分毒”的观点早已深入人心，所以很多人认为破壁灵芝孢子粉服用后，会有少许的“毒性”，长期服用“毒性”就会越来越大，长期服用破壁灵芝孢子粉是不可以的。

　　但实际上，这种想法是错误的。破壁灵芝孢子粉属于保健品，与药物有着本质的区别，而且实验证实破壁灵芝孢子粉没有任何的副作用，不存在上述说法中的“毒性”问题，而且长期服用，保健效果会更加明显。破壁灵芝孢子粉身为一款保健品，效果不会像平时日常生活中吃药那般几天之内见效，它是有效成分在人体内积少成多，慢慢发挥作用，是一个较为缓慢的效果，并且每个人对有效成分的吸收能力效果也不相同，造成见效时间也会有所差异，所以为保证效果，也建议长期吃。