erdaicms

kokyo888434 发表于 2019-11-27 18:47
踢球是有氧运动
运动导致尿酸高
简直就是谬论。

2002年，韦德做了左膝半月板移除手术

erdaicms

erdaicms 发表于 2019-11-27 19:55
2002年，韦德做了左膝半月板移除手术

2012年，新秀赛季的金童卢比奥在对阵湖人时与科比相撞，导致十字韧带撕裂

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erdaicms 发表于 2019-11-27 20:00
2012年，新秀赛季的金童卢比奥在对阵湖人时与科比相撞，导致十字韧带撕裂

2011年3月，当时还效力于黄蜂队的大前锋大卫-维斯特在对阵犹他爵士队的比赛中遭遇前十字韧带撕裂。

erdaicms

erdaicms 发表于 2019-11-27 20:00
2011年3月，当时还效力于黄蜂队的大前锋大卫-维斯特在对阵犹他爵士队的比赛中遭遇前十字韧带撕裂。

2001年6月，克劳福德左膝前十字韧带撕裂和半月板全部报废

erdaicms

erdaicms 发表于 2019-11-27 20:01
2001年6月，克劳福德左膝前十字韧带撕裂和半月板全部报废

2013年隆多右膝十字韧带撕裂

kokyo888434

erdaicms 发表于 2019-11-27 20:02
2013年隆多右膝十字韧带撕裂

你要明白NBA运动员的强度有多大

而韦德、科比这些是NBA里面的顶尖的顶尖

国内CBA最顶尖的球员，去NBA都跟不上

而普通人群的运动员与CBA差距有多大，更别提NBA了

你列举的这些例子，是一点点意义都没有

HiTgril 发表于 2019-11-27 18:52
踢球是有氧运动

你是哪跳出来的傻逼？踢球有个鸡巴氧？你懂什么是有氧运动？？

你自己是脑残，别出来搞笑了，作为一个曾经的健身教练告诉你，踢球是有氧运动

kokyo888434

erdaicms 发表于 2019-11-27 19:51
照你这说法

只要站起来就是有氧运动了

有氧和无氧不是由我来定义的
为了知识的传播
自然有人去定义有氧运动、无氧运动

一定要抬杠的话
我建议你可以这么说：
任何无氧运动同时也参与有氧运动
所以没有真正的有氧无氧之分
懂？

HiTgril

kokyo888434 发表于 2019-11-27 19:25
@HiTgril  你妈逼，老子费多点时间教教你这龟孙子，进来好好学习

有氧运动运动时间较长（约30分钟或以 ...

滚你妈逼操的，在这复制百度内容的键盘侠，还尼玛健身教练，健你妈了个逼啊。

哪个找你健身的算倒八辈子血莓了。

有氧无氧拿数据说话来？你他妈去踢个球，带个心率带，放个数据我看看再来瞎BB！！

骑车也是有氧运动，你看看我这个数据算是有氧吗？




关键是看你有氧占比是多少，对一个胖子来说，随便跑几步都超过有氧范围了。

当然也不能算无氧，产生大量乳酸罢了！

足球运动员，专业的，身体素质非常好，一场比赛下来，绝大部分也都是无氧+乳酸，

普通人踢球，更不用说了，随便跑跑就喘，你他妈有个JB氧！

你自己查查有多少撸铁尿酸高！狗屁不懂，就你这种傻逼健身教练在这误人子弟，得害多少人。

kokyo888434

HiTgril 发表于 2019-11-27 20:58
滚你妈逼操的，在这复制百度内容的键盘侠，还尼玛健身教练，健你妈了个逼啊。

哪个找你健身的算倒 ...

你个逗逼不要在这里丢人现眼了

不懂就承认

不要为了杠而杠